材料准备:
油柑果:适量(根据口味调整,可能需要去核并切成小块)
莓类水果(如蓝莓、草莓、树莓等):适量,洗净备用
奇亚籽:适量(一般几勺即可,可根据个人喜好增减)
清水或果汁(如椰子水、苹果汁等):适量
蜂蜜或冰糖(可选,用于调味)